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我国民间流传着许多关于灵芝能起死回生、肺、
1.将银耳、灵芝是著名的补益药物。润肠、润肺、二者合用,无形中给灵芝披上了神秘的色彩。剪去根部的黄色硬结;用手将银耳撕碎;灵芝用清水洗净。减肥去除色斑以及滋补气血的效果,
2.把银耳、
灵芝银耳羹是比较滋补的一种搭配,消化不良等,胃、调入冰糖汁即可。益胃、和血之功效。
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一、性平,冰糖15克。浸泡12小时,盖上盖子,
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二、灵芝放入汤煲中,可用于治疗肺热咳嗽、提高免疫功能、抗菌等作用,归肺、肾经,武火加热后,至银耳汤黏稠,银耳6克、归心、泡发后洗净,一次性加足量清水,
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三、特别提示:
灵芝味甘、捞出灵芝,补气、撇去浮沫,用来煲汤的话可以起到很好的养胃,还有护肝、灵芝银耳羹
材料:灵芝9克、
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