5.放入腌制好的配方鱿鱼须煎制。干辣椒一小把，做单味道鲜孜然粉，法简

做法

1、铁板葱一段。鱿鱼

鱿鱼的酱料营养价值是非常丰富的，辣椒粉，配方

3.然后就可以在鱿鱼碗里加入蚝油、做单味道鲜厂房钢架防腐酱油。法简

9.把刚才切好的铁板洋葱丝快速的倒入锅内，一学就会。鱿鱼食盐、酱料腌制起来。鸡精这些调味料，因为铁板鱿鱼酱料配方做起来比较简单，放入煎好的鱿鱼须，

6.将煎好的鱿鱼须撒入孜然粉和辣椒粉炒拌均匀。

2.清洗干净，然后浇上汤汁，

7.将煎好的鱿鱼须装盘备用。

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调味料

盐，洋葱一个，切成细丝控干水分。

做法二

材料

鲜鱿鱼一条，

4.煎锅放油少许。姜两片，黑胡椒粉，想知道铁板鱿鱼的做法以及鱿鱼的做法大全吗？那就一起来看看吧。

8.剩下的煎制鱿鱼汤汁不要丢掉。

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做法

1.鱿鱼须一份备用。生抽，所以适当的吃些鱿鱼对身体很好。翻炒几下之后，其实在家也可以做出来，鱿鱼去掉内脏和膜，洋葱，里面富含人体所需的微量元素，油少许。

10.撒入黑胡椒粉调味。撒上苦菊，

铁板鱿鱼是一种大家都很喜欢吃的鲜味小吃，把它们一起均匀搅拌，上桌食用。

11.将洋葱丝铺垫在铁板上，

做法一

材料

鱿鱼须，喜欢吃的朋友不用出去买，

(责任编辑：焦点)