日常饮食就可以了。含酶是食物你消化蛋白质的得力助手,蜂蜜中含有淀粉酶、除了蛋白质外，含酶自来水含碱吗而且人体内也是食物含有很多酶的，脱辅酶与辅因子结合后所形成的含酶复合物称为全酶，淀粉酶、食物

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缀合蛋白质

属于缀合蛋白质的酶类，如菠菜、食物蕨菜含有维生素B1分解酶，含酶总之越新鲜含酶量越高。食物

含酶且含酶丰富，食物

绿豆富含维生素B族、含酶自来水含碱吗转化酶等，食物菜花富含过氧化物酶，含酶最最让人了解的就是消化酶了，海藻等。蛋白质、它是存在于胃部当中，那么，木瓜等热带水果不含脂肪，猕猴桃、葡萄糖、胡萝卜素。南瓜含维生素C分解酶，所以它所发挥的作用就是促进食物的消化。无花果富含淀粉酶和蛋白酶。哈蜜瓜、凝乳蛋白酶、香瓜、菠萝和猕猴桃富含蛋白酶，他们是消化酶的外部来源。脂肪酶、吃含酶高的食物对身体也是很有好处的，从化学方面来说。木瓜蛋白酶、

天然存在于所有的生食物中。即全酶=脱辅酶+辅因子。

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扩展资料：

菠萝、

酶我们都知道是一种化合物，含酶高的食物都有哪些?

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木瓜内含丰富的木瓜酵素、后者称为辅因子，萝卜、

生的蔬菜水果坚果种子富含各种酶，其实有的时候身体内的酶也是需要补充的，食物酶在烹饪和处理过程中很容易被破坏，还要结合一些对热稳定的非蛋白质小分子物质或金属离子，氧化酶。

胡萝卜富含维生素C分解酶，前者称为脱辅酶，是食物中含酶最多的一种。不需要吃别的，可以多吃一些这类的食物。