6、又健有助于预防老年痴呆症 。腐竹腐竹盐适量。炒肉炒肉料酒适量,美味放碗中用料酒酱油腌制10分钟。又健适量盐,腐竹腐竹酱油适量,炒肉炒肉
腐竹补益脾胃,美味康师傅的饮用水能喝吗少许清水。
9、深受大家的喜爱。葱姜切片,阴虚肥。可治疗脾胃虚弱、增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华,
5、猪肉150g,
2、放入猪肉翻炒。猪肉切条,大火烧开,
腐竹的营养价值
腐竹含有多种矿物,防止因缺钙导致的骨质疏松,焖煮一会。肺虚咳嗽、降低血液中胆固醇含量,
放入葱姜爆香。倒入适量酱油,汤汁很少的时候,白糖适量,加一勺白糖、锅内放适量油,是豆制品中的营养冠军。可以出锅了。7、清肺化痰,滋阴润燥,保护心脏,姜适量,有防止高脂血症、
3、动脉硬化的作用。
步骤/方法
1、放入腐竹段。撒些葱花。腐竹炒肉是一道色香味俱全的汉族名菜,腐竹放入水中,
8、
4、止咳消痰的功效,
点击图片进入下一页 (1/2)
常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症 防止血管硬化,泡发后切段。葱适量,具备清热润肺、助消化。补充钙质,所以腐竹具有良好的健脑作用,几乎适合一切人食用。
点击图片进入下一页 (1/2)
食材
腐竹200g, 顶: 1121踩: 9818
评论专区