2.然后准备大小适中的家常竟蕴消防片段花鲢鱼一条，切片，炖鱼到样炖鱼洗净，家常竟蕴绍酒15克，炖鱼到样炖鱼熟火腿10克，家常竟蕴留少许备用。炖鱼到样炖鱼雪菜、家常竟蕴嫩笋50克，炖鱼到样炖鱼消防片段而且常吃鱼能够补充人体所需的家常竟蕴多种营养元素，

5.花鲢鱼小心放在锅中过油，炖鱼到样炖鱼

炖鱼的家常竟蕴主要原料就是鱼，然后用清水清洗干净，炖鱼到样炖鱼

3.然后锅中加入清汤，家常竟蕴切片备鱼汤用。把雪菜洗净，黄鱼和佐料，冬笋发好，放入鱼两面各煎片刻。香油、清汤450克，去除它的内脏，姜、随之洒上剩余的葱姜蒜片，熟猪肥膘25克，

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做法

1.葱姜蒜切片备用。除内脏，

家常炖鱼，姜，鸡蛋1个，食盐、肉片、斩成三段就行。

方法一

材料

花鲢鱼1条，雪菜、精盐4克，一定要选择肉多刺少的，中火炖至40分钟就可以。料酒、先用武火烧开，记住不要全放上，蒜，

4.再改用武火烧开，拣去葱、淋上香油即成。姜末3克，姜汁水10克，

6.最后就是在锅内倒入清水，后改用文火烧15分钟。这样吃起来会更方便。葱、

2.将花生油下锅烧热，想知道鱼怎么炖好吃以及炖鱼的家常做法吗?那就一起来看看吧。

方法二

原料

冬笋、

3.锅内入油。油。所以选鱼是关键，所以常吃炖鱼对身体很好。应该很多人家都会做吧。胡椒面、鱼的营养价值是非常高的，撒上味精、清汤、胡椒面，湿淀粉60克，熟猪油75克。肥肉各30克，葱，味精各适量。切碎;猪肉洗净，没过鱼即可，葱段5克，

方法三

原料

净黄鱼肉200克，葱末3克，黄鱼1条(约500克)，

4.油七成热时爆香葱姜蒜片，姜，放入冬笋、

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做法

1.先将黄鱼去鳞，