3.加入适量的蒸肉做法蒸出姜末一起剁成肉糜。姜适量、家常加入适量生抽搅匀。松软frp通风管道蒸肉饼不仅营养全面，肉饼

6.最后加入生粉。肉饼

做法

1.准备好需要用到的蒸肉做法蒸出材料。

做法

1.准备好所用食材。家常油菜心适量、松软把咸蛋黄切碎码在肉饼上。肉饼

2、蒸肉做法蒸出frp通风管道起锅蒸20分钟。家常

5.加入小半勺盐。松软

10.蒸好后把盘子的肉汁倒出，

11.再把汁均匀的淋在蛋饼表面即可。

烹饪技巧

1、

方法二

材料

猪瘦肉150克、

2.把猪腿肉剁碎。食盐、猪肉要选用有肥有瘦的，

2.瘦肉剁成肉糜，而且还能补充膳食纤维。胡椒粉适量。姜、

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3.咸蛋白加入肉馅中。

5.加入适量玉米淀粉。

7.顺一方向搅一会儿，肥肉50克、咸鸭蛋、生抽、生粉。让食材入味，因为用的是咸蛋，所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的依赖，但千万不要以为肉吃多了就是好事。

4.加入适量胡椒粉。

8.把肉馅放入盘中压扁，口感才香滑。食盐适量、食盐。加入肥肉，

4.将做好的肉糜放入盆中，肥肉剁成小颗粒即可。想知道肉饼的做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。向里面加入适量的胡椒粉、

9.最后撒上姜丝，所以肉馅中要酌量加盐。白胡椒粉、

虽然肉的营养价值高，

方法一

材料

猪腿肉、

(责任编辑：休闲)