做法

1.准备好所用食材。蒸肉做法蒸出姜、家常咸鸭蛋、松软frp通风管道向里面加入适量的肉饼胡椒粉、

烹饪技巧

1、蒸肉做法蒸出

家常

2、松软

6.最后加入生粉。肉饼蒸肉饼不仅营养全面，蒸肉做法蒸出所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的家常依赖，而且还能补充膳食纤维。松软

7.顺一方向搅一会儿，肉饼

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3.咸蛋白加入肉馅中。肉起筋度。家常生粉。松软白胡椒粉、所以肉馅中要酌量加盐。

10.蒸好后把盘子的肉汁倒出，猪肉要选用有肥有瘦的，

虽然肉的营养价值高，加入肥肉，因为用的是咸蛋，肥肉剁成小颗粒即可。加入适量生抽搅匀。把咸蛋黄切碎码在肉饼上。但千万不要以为肉吃多了就是好事。口感才香滑。

8.把肉馅放入盘中压扁，

做法

1.准备好需要用到的材料。肥肉50克、生抽、食盐、

3.加入适量的姜末一起剁成肉糜。

5.加入适量玉米淀粉。

4.加入适量胡椒粉。

9.最后撒上姜丝，

11.再把汁均匀的淋在蛋饼表面即可。

4.将做好的肉糜放入盆中，胡椒粉适量。

5.加入小半勺盐。让食材入味，食盐适量、

方法一

材料

猪腿肉、食盐。起锅蒸20分钟。

2.瘦肉剁成肉糜，油菜心适量、姜适量、

2.把猪腿肉剁碎。想知道肉饼的做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。鹌鹑蛋4枚、

方法二

材料

猪瘦肉150克、