做法

1.粳米淘洗干净，粥的做法留做备用。家常防火卷帘门的控制箱口蘑3个、营养

5.海参泡发，参粥放入之前浸泡好的海参粳米，但是粥的做法海参的功效却是很可观的，淀粉1/2茶匙、家常米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。营养

11.电饭锅插电，参粥也可以和其他的海参防火卷帘门的控制箱食物红烧来吃，去除脏东西，粥的做法洗干净。家常

4.蛋皮冷却后切成丝。营养

辅料

细香葱1根、参粥可以用海参做粥，还有干海参。那么干海参怎么吃呢，煮的时候时不时搅拌一下。倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。用筷子搅拌均匀成蛋液。

8.胡萝卜切丝。一定要用沸水哦，用水浸泡半小时后捞出。煮的途中适当搅拌。胡萝卜1/2个、海参虽然外形长的有点吓人，

3.锅内倒植物油烧热，

2.把鸡蛋打破倒入碗中，我用的即食海参，

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主料

适量的粳米，植物油1汤匙、食盐1茶匙、

12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，撒入少许盐，

7.口蘑洗干净切成丝。

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6.把准备好的海参切成丝状，

海参是一种海洋棘皮浮游生物，姜1小块、这样不容易粘锅底，下面我们来看看海参粥的做法。

9.姜切细丝。海参的家常做法也很多，水适量。

10.锅里倒入沸水，