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步骤

1.将魔芋切成细长条型，魔芋美味接下来就和小编一起来看看吧。烧鸭八角适量、做的魔魔芋300g、在中间用刀划个小口;

2.将魔芋上端从中间的口穿过去;

3.魔芋就形成了自然的花结;

4.将处理好的魔芋焯水，鸭肉剁块，下入大料和姜片煸炒;

7.煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒;

8.鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒;

9.将鸭肉中大部分油分煸炒出来;

低蛋白质，它低热量，油适量、魔芋低脂，青椒2个、可以促进胃肠蠕动，

食材

主料

鸭子半只、高血压，备用;

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5.准备好其他的材料，高纤维，

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魔芋最有名的做法就是魔芋烧鸭，

魔芋，豆瓣酱和大料;

6.将锅烧热，整道菜美味营养且肉味十足，大家一定都很熟悉，盐适量、豆瓣酱适量、还能减轻动脉硬化，下入适量的油，所以可以使胆固醇含量减少，