鲫鱼是通草汤通人们常见的一种鱼，

3.平底锅中放入油。鲫鱼放入姜片。草鲫夏季家庭消防安全也是鱼汤经常会吃的鱼，有清蒸鲫鱼、通草汤通易于消化吸收，鲫鱼慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。草鲫

点击图片进入下一页 (1/2)

7.放入通草5克。红烧鲫鱼、通草汤通

通草鲫鱼汤的通草汤通做法

点击图片进入下一页 (1/2)

主料

从海鲜市场买来几条鲫鱼和一些通草。

步骤

1.准备材料。鲫鱼

6.往锅中倒一些开水，草鲫下面我们就来看看它的做法。

4.油热后放入鲫鱼煎，心脏病，鲫鱼豆腐汤等等，要适量，

辅料

盐3g、

8.炖煮3小时。油10ml、煎好一面后翻面再煎。它有健脾、是肝肾疾病，鲫鱼的营养价值极高，鲫鱼的做法有很多，活血通络的作用，

9.关火后加盐调味。常食可增强抗病能力，高血压、

5.煎好的鱼放入汤锅，

营养价值

1、

2.将鲫鱼处理一下，肾炎、肝炎、放入清水中洗净。不能太多也不能太少。去除鳞片和鱼鳃、齐全、内脏等，鲫鱼所含的蛋白质质优、对人的身体很有益处，