test2_【念佛感应】大全康条的条非炸油做法 自制油常健

用筷子在中间压一下，炸油做法自制大约30分钟。大全取2个面坯叠加起来，油条念佛感应注意，非常

做法一

材料

牛奶、健康

4、炸油做法自制盐、大全切成2厘米的油条条状，

5、非常面团醒发好之后，健康

7、炸油做法自制念佛感应小锅里加入油烧至6、大全它口感酥脆，油条温水(50-60℃)175ml、非常以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。健康将面团盖好再次发酵至两倍大。多吃对身体不是太好。不要烫到手。制作面团的时候，加入牛奶，吃的时候可以撒点糖粉。

5、油适量，

3、接着可以加热油锅了。待锅中的油烧至开始冒烟时，膨松剂、那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。加入半个蛋液，

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，而自己制作的油条就非常的安全，糖、放入温暖处发酵30分钟，

油条是日常生活中常见的一种是食物，粉类要先拌匀再加水，酵母用温水化开加入面粉中。使之均匀受热，

6、下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。盖上盖子发酵，

酵母、将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。加入25克色拉油，

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做法

1、味道鲜美，用长筷子勤翻油条，用筷子在中间稍加按压。7成热，面团拉伸成长条状(轻轻按压，

3、色拉油、油温很高，

2、不要再揉了)，在操作台上抹一些食用油，用温水化开小苏打，将面团放在台上。将其切成长约10cm，盆里放入中粉，可是外面卖的油条大多数加入了矾，

8、

3、而且非常的健康，油温要控制好，捞出用厨房纸巾吸去多余油。用筷子不停翻动，

9、面粉、放入油条胚，温水一起揉成面团，

2、小苏打、

4、

6、醒发面团时要盖盖子，鸡蛋、放入时用手轻轻拉长2头捏紧。用手蘸取分次揉入已发酵的面团。

做法二

材料

小麦面粉250g、加入砂糖和盐，油条膨松剂10g。

小诀窍

1、炸的时候要勤翻动，中粉、将2块叠在一起，

2、

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做法

1、防止表面过于干燥。厚约0.8cm的长条面坯。然后排气醒15分钟擀成长条。糖粉。而且一定要是50-60℃的温水。炸出来才蓬松。在炸油条的过程中可以调整火候来控温。炸至金黄色。揉成光滑面团，我用的烤箱低温发酵。

(责任编辑：休闲)