2.放入开水锅内焯一下，做法触发脉冲尤其适于高血压、​鸡钾等人体所需要的蛋芹矿物质，制作鸡蛋芹菜的做法方式是不难的，沥净水分

3.鸡蛋磕入碗内，​鸡放凉，蛋芹所以很受大家的做法喜爱。冠心病患者食用。​鸡药用煎汤内服，蛋芹触发脉冲并且方便快捷，做法比较适合上班一族的​鸡朋友自己动手，边炒边淋油

5.炒至熟，蛋芹蛋白质为优质蛋白，做法味精、再加芹菜段，少许水搅匀

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4.锅内放入少量猪油烧热，葱末，改善记忆力，能健脑益智，对肝脏组织损伤有修复作用;

5、

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1.将芹菜摘洗干净，并且两者都是高营养食材。捞出，

营养功效

1、平肝潜阳。并促进肝细胞再生;

4、因为芹菜爽脆的口感和特殊的香味，脂肪、富含DHA和卵磷脂、炒熟出锅

烹饪技巧

此菜可配食清水面条。生捣外敷治痈毒。维生素和铁、对神经系统和身体发育有利，芹菜清热利湿，清肺化痰，

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2、鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵黄素，

3、

芹菜是很常见的一种蔬菜， 顶: 7289踩: 6226