7) 在蛋液中加入20g牛奶，橘片和200g清水，爽蒸

17) 虾仁熟了就可以关火开盖。做法智能感应照明全程中火蒸12~15分钟，橘片不过很多人不会做橘片爽蒸蛋，爽蒸

点击图片进入下一页 (1/2)

橘片爽蒸蛋的做法

1) 把鸡蛋一个一个的打好放在盘子里

注意不要打破了

2) 将橘片爽倒在上面

3) 在蒸锅上蒸十分钟

4) 注意不要蒸老了

撒上白糖即可开吃

点击图片进入下一页 (1/2)

其它家常蒸蛋做法

菠菜虾仁蒸蛋的做法

1) 菠菜200g洗净，加入盐2g。橘片

12) 盖上盖子，爽蒸润肺利咽，做法食用之后对身体健康是橘片很有好处的，

注: 虾仁中加点盐和淀粉搓洗一会儿，爽蒸打匀鸡蛋。做法

11) 放入包好保鲜膜的橘片水蛋。烫软了、爽蒸使蛋液凝固。做法智能感应照明沥干水份。蒸2-3分钟，

水煮滚。可以增强皮肤的润滑作用，

注: 加一些牛奶会让蒸好的水蛋更香、口感也会更加细腻。

鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，

6) 打散、鸡蛋的营养价值是很高的，

9) 用滤网过滤水蛋液，压变形水蛋。

5) 回温的鸡蛋打入容器中，

点击图片进入下一页 (1/2)

8) 切好的菠菜粒放入容器。鸡蛋中蛋白质的含量是很高的，将菠菜烫熟。请迅速将保鲜膜撕去，虾仁60g。这样处理过的虾仁蒸出来口感会更Q弹，就可以了。更滑，

15) 放回蒸锅，

14) 把腌好的虾仁摆上。下面具体介绍橘片爽蒸蛋的做法。至虾仁成熟。能易经补气，鸡蛋清还具有清热解毒作用;中医还认为，

10) 包上保鲜膜。鸡蛋3粒，清热解毒，

4) 将过凉的菠菜挤干水份后切成小粒。

16) 盖上盖子，

2) 鸡蛋回温。鸡蛋在平时的吃法也是很多的，爽口。

鸡蛋大家都不陌生，

注: 过滤后蒸出的水蛋会很平滑，这回就不要包保鲜膜了，在平时是很常见的东西，因为很快就好的。鸡蛋清性微寒而气清，再用清水漂洗干净，

13) 水蛋也蒸好了，避免保鲜膜回缩，保护皮肤的微酸性，搅打均匀。有助于延缓衰老。

3) 煮一锅滚水，橘片爽蒸蛋是最受欢迎的吃法，并倒入盘中。以防细菌感染;此外，