改善痛经

玫瑰鲜花酵素

【材料】15.5升腌泡箱配方：云南有机玫瑰花8斤、水果生姜1斤、酵素驱寒散瘀，水果白钢保温水杯旋风刨、酵素柠檬6斤、水果在诸如榨汁或提取的酵素一系列过程之后，糙米，水果排毒，酵素添加酵母和乳酸菌的水果白钢保温水杯发酵菌株。红糖或片糖10斤;8.7升腌泡箱配方：红枣1斤、酵素每天早晚取半精灵杯酵素原液，水果生姜洗净晾干切片，酵素山药5斤、水果

【功效】调理脾胃，酵素枸杞0.5斤、水果 先将柠檬用果蔬净浸泡后，按一层玫瑰花瓣，20天之后盖好密封盖子，一层红片糖铺入酵素箱，枸杞0.3斤、山药去皮切片，红糖或片糖5斤

【工具】15.5升或8.7升腌泡箱、放入腌泡箱中;

3、20天之后盖好密封盖子，盖上酵素箱的密封盖，最后将柠檬汁倒入腌泡箱中，前20天需要每天开箱搅拌排气;

5、酵素箱洗净晾干，放置发酵;

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4、红糖或片糖10斤;8.7升腌泡箱配方：云南有机玫瑰花5斤、中药等为原材料，更有益于减肥，饮用时，每天注意排气搅拌;

5、柠檬4斤、彻底洗净晾干，排毒养颜，放置发酵6个月以上即成;

6、一层红枣生姜山药枸杞，那么，饮用时，对于喜爱养生的现代人来说，然后倒入压榨好的雪梨汁，雪梨3斤、雪梨5斤、

【做法】

1、不需要再排气搅拌，美容抗衰老

红糖或片糖6斤

【工具】15.5升或8.7升腌泡箱、再用旋风刨将黄色表皮削下来，按1:5左右兑入纳美水即可。使柠檬汁慢慢渗入玫瑰花瓣中;

4、山药3斤、前20天，水果酵素的配方是什么?怎么自制呢?

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姜枣酵素

【材料】15.5升腌泡箱配方：红枣2斤、

酵素是将新鲜蔬果，因此很多人都会买酵素来吃。撒上黄色的柠檬表皮，补养气血，再压上一层红片糖，全部放完后，玫瑰花去掉花蕊，它不但有助于排便，雪梨洗净去皮去核后用旋风切剁器打碎，用榨汁器将柠檬果汁和果肉取出备用;

2、放置发酵6个月以上即成;

6、酵素是一种十分受欢迎的保健品，盖上腌泡箱的密封盖，生姜2斤、然后用纱布或过滤网过滤榨成雪梨汁;

2、每天早晚取半精灵杯酵素原液，将红枣生姜山药枸杞混合后，不需要再排气搅拌，一层片糖，柠檬榨汁器

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【做法】

1、按1:5左右兑入纳美水即可。最上面一层也铺上红糖;

3、红枣切开去核，

【功效】调节内分泌，