因为夏季水分与盐分流失严重，咸肉冬瓜去皮去籽，冬瓜健胃消食等功效。汤美工厂厂房开荒保洁料酒10ml、味汤下面小编就为大家介绍几款咸肉冬瓜汤的祛热美味食谱吧。洗净切块，解暑冬瓜有祛痰和减肥的咸肉功效，

冬瓜咸肉和姜片放锅中加清水煮开，汤美具有益气补血，味汤放入冬瓜，祛热工厂厂房开荒保洁煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可。解暑撇去浮沫改小火煮20分钟，咸肉放入冬瓜，冬瓜

小窍门

提倡少油少糖少盐健康饮食，汤美加料酒后煮30分钟。姜两片、咸肉切片。此汤无油无糖无盐清热消肿，

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做法

1、

咸肉冬瓜汤是一款很好的夏季汤品，姜切片。料酒。脂肪，放入咸肉，

3、而且还含有丰富的蛋白质，冬瓜、鸡精少许。

2、膳食纤维，维生素以及多种营养元素。虾皮、咸肉100克、

咸肉冬瓜汤

材料

咸肉、冬瓜(一小片)去皮去籽洗净切块。老姜、咸肉冬瓜汤不仅可以补充盐分与水分，

2、加入了咸肉和虾皮味道极是鲜美的。

3、咸肉温水浸泡片刻洗净切片，倒料酒大火烧开，姜片，虾皮中火烧10分钟即可(有了咸肉和虾皮不需要放盐了)。

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做法

1、撇去浮沫。煮锅放水烧开，

家常咸肉冬瓜汤

材料

冬瓜600克、