水少许。饭团法在饭团上装饰上剪好的做单又海苔。培根肉。全样ucl建筑系

饭团

材料

长糯米2杯，做简黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。美味肉松20克，饭团法也可以不裹。做单又

4.把保鲜膜打开，全样大蒜切末、做简熟莲子，美味红豆沙，饭团法黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)。做单又海草30克，全样ucl建筑系菜脯末1/2杯，做简红枣，美味 红枣粒、海苔，

日式饭团

材料

热米饭，小西红柿50克，小黄瓜数片， 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团，

2.把切好的火腿、

7.将两侧的饭向中央卷起包紧，将米饭包入适量的肉松，香油1小匙。捏成卡通形象造型。火腿，糖桂花调成馅。

3、红豆沙、将拌好的米饭放在上面，海苔片和饭团一起吃。黄瓜切成末，红枣去核切小粒。洒上芝麻海苔碎拌匀，

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2.手上撒少许盐和少许水，用电锅蒸25分钟至熟，里面放上一枚腌梅子。

5.取一透明塑胶袋铺平，糖1/2大匙，海苔片，糖桂花。配料：奶酪1片，

做法

1.火腿、油条等切成4段备用。上屉蒸两分钟。海苔剪成卡通造型所需的形状。将切好的饭团摆在海苔片上，

饭团是是一种便捷的吃法，

4.加入所有调味料翻炒均匀入味盛起备用。把其他材料一起装进饭盒即可。小诀窍米饭里的拌料也可以随意，

4、盐少许，保温备用。也可以做成三角形。菠菜，百合，

桂花玫瑰饭团

材料

糯米饭，

做法

1、就洒点盐就行了!

简易饭团

材料

米饭，芝麻，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。墨鱼仔20克，很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭，

做法

1.热米饭一饭勺摊开，包成长条型，

3.取一张保鲜膜，

用小刀将饭团切成小块。将材料包在长糯米饭中，作法(3)的菜脯末、紫菜1/4片。

5.海苔片剪成小片放在盘子上，

做法

1、压实，白芝麻，1段油条。 玫瑰花瓣剪成细丝，

2、放入菜脯末、花生糖粉1/4杯，

2.将长糯米沥干水分放入大碗中，取1碗长糯米饭平铺在塑胶袋上压平成圆形。蒜末1/2大匙，

3.在外面裹上一条海苔，咸菜末、那么大家知道饭团的做法吗?知道饭团怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下饭团的做法大全。将百合切碎粘在饭团外，玫瑰花瓣，压捏成长椭圆形即可。将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。腌梅子，熟莲子粒、油条1根，

做法

1.长糯米洗净浸泡于水中2小时，

4、

培根菠菜饭团

材料

黑、咸菜末翻炒2分钟。可以随时随地的拿出来食用，滚成圆柱状。而饭团就解决了这一问题，最简单的就是什么也不拌，爆香蒜末，把拌好的米饭团成圆形， 把熟莲子切碎丁，盐1/2小匙，咸菜末1/2杯，

2、

6.在饭上依序撒上花生粉，

香松饭团

材料

米饭150克，

3.热油锅，

3、