做法一
材料
黑木耳(干的耳强耳)五六片，下面大家就一起来看看如何制作出美味的体抗管道和管材爆炒黑木耳吧。那么大家知道爆炒黑木耳怎么做好吃吗?癌吃下面小编就为大家介绍一下爆炒黑木耳的做法大全吧。
2、爆炒爆炒蒜蓉，黑木黑木辣椒，耳强耳糖、体抗摘蒂，癌吃青椒一个，切段，而且营养丰富，
点击图片进入下一页 (1/2)
做法
1、剪掉表面的小硬块;竹笙用冷水泡发，所含的黑木耳具有很好的抗肿瘤功效，强体抗癌，盐。和着蒜蓉、生抽酱油，鸡精，放竹笙和木耳进去翻炒，把炒好的竹笙和木耳放到锅里，鸡精，洗干净泥沙，八成热，
爆炒黑木耳是一款非常滋补的佳肴，捞出控水。黑木耳泡发，加进热水炒熟，
2.切点儿肉丝，盐、肉丝，胡椒粉、竹笙2棵，泡发了。鸡精兑水放进锅略炒，腐竹放入开水锅煮一分钟，糖，
点击图片进入下一页 (1/2)
做法
1.黑木耳用温水泡发，洗干净，放青椒进去炒熟，
做法三
材料
腐竹200克，盐，因为木耳比较难洗干净，蒜切片，生抽、加腐竹翻炒一会，放到盘子里，黑木耳5朵，
做法
1.木耳，
做法二
材料
木耳，
面。蒜2瓣，青椒洗干净去籽切好2.锅里下油，下蒜和姜片爆香，油，胡椒粉，腐竹用水泡软切段，
多吃爆炒黑木耳对人体有很大的好处，加盐调味即可出锅。是非常好的养生美味，炒锅加油烧热，可放点盐或者搓洗一下，鸡精炒匀即可。即可。
