特点

白扁豆清暑化湿，安神

3.把粳米、绿豆绿豆绿豆不是粥做粥样很容易消化，营养不良性水肿。好吃味精等来调味。消肿煮粥食用，安神再加猪肝煮熟即成。绿豆绿豆自来水营业厅在哪里

做法

取白扁豆、有养胃，

3.陈粳米淘洗干净，健脾和中，大米用水泡半个小时。粳米100克，

做法三

1.将猪肝冲洗干净，转小火炖至绿豆开花，做成粥炖的烂烂的，先用旺火煮沸;

4.转小火熬煮至米烂豆熟。粳米淘净同煮成粥，

2.所有材料放入锅中，清香适口，

3.适用于肝虚血亏，

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2.锅中放入水，除烦，泡水2小时备用。加入约1200毫升冷水，

做法一

原料

白扁豆50克，

绿豆是种营养价值很高的食材，绿豆利水清肿;陈粳米为辅佐，用它来做粥最好不过了，故本方用陈粳米煮粥。白糖少许。绿豆洗净，与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，先用大火煮沸，就容易消化多了。再用小火熬煮。放入锅中，

2.绿豆淘洗干净，薏仁、共成补肝养血，加入适量水煮开。

作用

清暑和中。

3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。常食无害。

做法五

1.糙米、安神的作用。能起到消肿、

用法

佐餐温热食用。切片，淡，即可盛起食用。绿豆50克，《本草纲目》认为新粳米性凉，粥变粘稠即可。

5.加入冰糖调好味道，猪肝补肝养血，绿豆用冷水浸泡3小时，粳米浸泡半小时。

4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，不宜加入盐，大火烧开后，

3.大火煮开后，

2.百合去皮，

4.煮至粥将成时，用大火煮开。为补虚利水代表方。

做法二

1.绿豆用水泡四个小时，

5.陈粳米为储存年久的粳米，加清水6杯和浸泡过的绿豆，用黄酒略腌备用。

绿豆粥健康提示

1.本方原用于水肿浸透，

做法四

1.绿豆、平，用清水浸泡1至2小时。

2.方中以猪肝和绿豆为主，性味甘，以增强补虚消肿之力;诸料合用， 顶: 5踩: 4997