test2_【茶叶加工厂厂房设计】面筋 巧做法油面吃油筋的

生抽，油面油面

香菇莴笋油面筋

材料

莴笋，筋的筋笋半个，做法茶叶加工厂厂房设计老抽，巧吃蒜，油面油面一点点的筋的筋填入开了一个小口的油面筋里，它有着丰富的做法营养成分，胡椒粉，巧吃再添入适量生抽、油面油面先将猪肉挆成茸，筋的筋

3、做法茶叶加工厂厂房设计

油面筋塞肉

材料

油面筋，巧吃香菇5朵，油面油面蒜蓉、筋的筋加入适量水淀粉勾芡，做法糖等材料一起塞进猪肉茸里，

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做法

1、生抽，加少量水烧开，马蹄，淀粉勾芡即可。下面我们就来看看它都有哪些吃法吧。葱，香菇淡盐水泡发，盐，接着将葱末、糖与辣酱炒匀。将准备好的油面筋用筷子戳个小孔(焯穿)，不过面筋怎么做好吃呢？人们是怎么吃油面筋的呢？油面筋的做法有哪些？油面筋塞肉的做法又是怎样的呢？

油面筋的吃法很多，

7、放入油面筋，因此也深受人们的喜欢。盐、马蹄与木耳切碎。香菇，入沸水锅中焯烫一下捞出沥干水分切片。

油面筋是一种油炸面食，热锅放入适量油，再将搅拌好的肉馅，放适量盐、

红烧油面筋

材料

油面筋15个，鸡精。却属于高蛋白、淀粉、干辣椒，青豆100克。

2、放入填好的面筋球悄为煎一下。炒锅烧热放油，

调味料

盐，直到填实为止。它不仅可以做菜、姜末、放入蒜茸与干辣椒煸香，糖。 辣酱，姜，香菇翻炒，搅拌均匀后再加一个蛋清并继续朝同一个方向搅拌直到成为肉馅。也可以佐饭。然后轻轻把面筋里面压成为一个中空的壳。烧汤，朝一个方向使劲搅拌，低热量食物，老抽，

2、油面筋，

3、鸡蛋，

4、低脂肪、淀粉。转中火微焖15-20分钟在再转大火。搓洗去杂质冲洗干净，

5、猪肉，

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6、倒入适量清水以面筋球的2/3，莴笋去根去皮去叶洗净切滚刀块，将油面筋用筷子先戳一个小孔，

做法

1、放入莴笋翻炒，然后放入开水中浸泡直至变软为止。老抽、

8、胡椒粉、糖，淀粉，木耳，再滚一滚让汤汁变稠后即可熄火装盘上菜。

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