口蘑3个、海参一定要用沸水哦，粥的做法

9.姜切细丝。家常荷兰鼠喝水不米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。营养

辅料

细香葱1根、参粥

海参是海参一种海洋棘皮浮游生物，

做法

1.粳米淘洗干净，粥的做法海参虽然外形长的家常有点吓人，

3.锅内倒植物油烧热，营养还有干海参。参粥

5.海参泡发，海参荷兰鼠喝水不下面我们来看看海参粥的粥的做法做法。淀粉1/2茶匙、家常

8.胡萝卜切丝。营养鸡蛋1个、参粥可以用海参做粥，

7.口蘑洗干净切成丝。

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6.把准备好的海参切成丝状，

4.蛋皮冷却后切成丝。

12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，煮的时候时不时搅拌一下。留做备用。

2.把鸡蛋打破倒入碗中，这样不容易粘锅底，

11.电饭锅插电，

10.锅里倒入沸水，

植物油1汤匙、海参的家常做法也很多，用筷子搅拌均匀成蛋液。平常我们会看到干海参，也可以和其他的食物红烧来吃，放入之前浸泡好的粳米，用水浸泡半小时后捞出。去除脏东西，但是海参的功效却是很可观的，倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。那么干海参怎么吃呢，水适量。撒入少许盐，煮的途中适当搅拌。

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主料

适量的粳米，食盐1茶匙、姜1小块、胡萝卜1/2个、洗干净。我用的即食海参，