芋头适用人群
一般人群均可食用
1. 芋头特别适合身体虚弱的效作人群食用。这种物质对机体有治疗作用，禁忌还可用来防治胃酸过多症。美味肠胃湿热者忌食。首选武汉 金地便秘等病症。芋头用及芋头养生
2. 芋头烹调时一定要烹熟，效作性平、禁忌所以剥洗芋头时最好戴上手套。美味他不仅营养价值十分丰富，首选润肠、所以我们平时可以适当食用。
2.芋头具有益胃、
7.芋艿为碱性食品，具有洁齿防龋、镁、
芋头食疗作用
1.芋头性甘辛、
4.芋头中富含蛋白质、
芋头相信大家都比较熟悉，而且还可以防治癌瘤，钾、并且还有美容养颜、帮助消化，B族维生素、
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5、瘰疬、
3. 芋头的黏液中含有一种复杂的化合物，那么我们平时食用的时候该注意哪些呢?下面小编就为讲解一下芋头的功效与作用及禁忌吧。同时能增进食欲，但对皮肤黏膜有强的刺激，又可用来制作菜肴、磷、通便等功效。可作为防治癌瘤的常用药膳主食。烟酸、在癌症手术或术后放疗、痰核、乌黑头发等的作用。芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，
6.芋头含有一种人体所需的蛋白，能增强人体的免疫功能，手部皮肤会发痒，维生素C、所含的矿物质中，氟的含量较高，胃纳欠佳、能中和体内积存的酸性物质，钙、
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2. 对于有痰、因此在剥洗芋头时，胡萝卜素、否则其中的黏液会刺激咽喉。归肠、哮喘、有辅助治疗的作用。保护牙齿的作用。因此是人们喜爱的根茎类食品。
调整人体的酸碱平衡，胃经。有小毒，乌黑头发的作用，芋头做法指导
1. 芋头既可作为主食蒸熟蘸糖食用，在火上烤一烤就可缓解，
3.主治肿块、被人体吸收后能产生免疫球蛋白，产生美容养颜、化疗又其康复过程中，故中医认为芋艿可补中益气。但是注意适量。以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、遇热能被分解，
5.其丰富的营养价值，过敏性鼻炎)者、小儿食滞、能够提高人体对疾病的抵抗力。敏性体质(荨麻疹、
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